NVC dla życia i pracy: Jak pozostać w kontakcie w konflikcie

O kursie

KURS
Jak pozostać w kontakcie w konflikcie – warsztat NVC dla życia i pracy
Czy zdarza Ci się, że w trudnych rozmowach tracisz spokój, czujesz się niezrozumiany/a albo oddalasz się od drugiej osoby, choć wcale tego nie chcesz? Ten warsztat to przestrzeń, w której możesz nauczyć się, jak pozostać w kontakcie – ze sobą i z drugim człowiekiem – nawet wtedy, gdy emocje są silne, a rozmowa staje się wyzwaniem. Dzięki podejściu Porozumienia bez Przemocy (NVC) poznasz sposób komunikacji, który sprzyja zrozumieniu, empatii i autentycznemu dialogowi – w życiu osobistym i zawodowym.
Dla kogo: Dla osób, które chcą być zrozumiane i usłyszane w rozmowie. Dla tych, którzy pragną rozmawiać z poczuciem bezpieczeństwa, zamiast obawiać się ataku. Dla osób, które chcą wyjść z bezradności i z większą świadomością wpływać na jakość swoich rozmów. Dla tych, którzy chcą budować porozumienie i kontakt – w relacjach, rodzinie czy w pracy. Warsztat nie jest przeznaczony dla mediatorów, trenerów czy terapeutów (chyba że uczestniczą prywatnie, jako osoby uczące się dla siebie).
Cele warsztatu: Lepsze rozumienie, co dzieje się w nas podczas konfliktu – emocje, potrzeby, strategie. Umiejętność rozróżniania reakcji od potrzeb. Praktykowanie komunikacji, która buduje zrozumienie zamiast eskalacji. Nauka, jak odzyskiwać kontakt po kłótni i jak rozmawiać z empatią, gdy jest trudno.
Prowadząca: Justyna Dermont-Owsińska – certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy (NVC), psychoterapeutka Gestalt, psychotraumatolożka oraz praktyczka nurtu IFS (Internal Family Systems – System Wewnętrznej Rodziny). W swojej pracy łączy podejścia NVC, Gestalt, IFS i psychotraumatologii, wspierając osoby, zespoły i organizacje w budowaniu relacji opartych na empatii, autentyczności oraz głębszym kontakcie ze sobą i z innymi. Wspiera klientów indywidualnych i pary, prowadzi warsztaty oraz szkolenia. Jest wykładowczynią w Wyższej Szkole Medycznej w Legnicy na kierunku „Komunikacja empatyczna, która uczy współpracy i służy obu stronom – w relacjach, w rodzinie, w pracy, w biznesie w oparciu o metodologię Marshalla B. Rosenberga – Nonviolent Communication (NVC).”
Forma: Szkolenie ma charakter warsztatowy – uczymy się poprzez doświadczenie i praktykę. Będzie przestrzeń na ćwiczenia, przykłady z życia i wspólną refleksję, by nowe umiejętności mogły stać się częścią codziennej komunikacji. Warsztat ma na celu przybliżenie specyfiki pracy na studiach oraz promowanie kierunku. „Komunikacja empatyczna, która uczy współpracy i służy obu stronom – w relacjach, w rodzinie, w pracy, w biznesie w oparciu o metodologię Marshalla B. Rosenberga – Nonviolent Communication (NVC).”
Zaproszenie: Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztacie! To okazja, by w bezpiecznej i wspierającej atmosferze nauczyć się, jak rozmawiać w sposób, który zbliża, a nie oddala. Zapisy: https://forms.gle/Ma2cmx1nwLqJ4LFH7 Kontakt w razie pytań: Maria Pękała Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. tel 603 720 603 Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

KURS

Jak pozostać w kontakcie w konflikcie – warsztat NVC dla życia i pracy

Czy zdarza Ci się, że w trudnych rozmowach tracisz spokój, czujesz się niezrozumiany/a albo oddalasz się od drugiej osoby, choć wcale tego nie chcesz?

Ten warsztat to przestrzeń, w której możesz nauczyć się, jak pozostać w kontakcie – ze sobą i z drugim człowiekiem – nawet wtedy, gdy emocje są silne, a rozmowa staje się wyzwaniem. Dzięki podejściu Porozumienia bez Przemocy (NVC) poznasz sposób komunikacji, który sprzyja zrozumieniu, empatii i autentycznemu dialogowi – w życiu osobistym i zawodowym.

Dla kogo:

Dla osób, które chcą być zrozumiane i usłyszane w rozmowie.
Dla tych, którzy pragną rozmawiać z poczuciem bezpieczeństwa, zamiast obawiać się ataku.
Dla osób, które chcą wyjść z bezradności i z większą świadomością wpływać na jakość swoich rozmów.
Dla tych, którzy chcą budować porozumienie i kontakt – w relacjach, rodzinie czy w pracy.

Warsztat nie jest przeznaczony dla mediatorów, trenerów czy terapeutów (chyba że uczestniczą prywatnie, jako osoby uczące się dla siebie).

Cele warsztatu:

Lepsze rozumienie, co dzieje się w nas podczas konfliktu – emocje, potrzeby, strategie.
Umiejętność rozróżniania reakcji od potrzeb.
Praktykowanie komunikacji, która buduje zrozumienie zamiast eskalacji.
Nauka, jak odzyskiwać kontakt po kłótni i jak rozmawiać z empatią, gdy jest trudno.

Prowadząca:

Justyna Dermont-Owsińska – certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy (NVC), psychoterapeutka Gestalt, psychotraumatolożka oraz praktyczka nurtu IFS (Internal Family Systems – System Wewnętrznej Rodziny). W swojej pracy łączy podejścia NVC, Gestalt, IFS i psychotraumatologii, wspierając osoby, zespoły i organizacje w budowaniu relacji opartych na empatii, autentyczności oraz głębszym kontakcie ze sobą i z innymi. Wspiera klientów indywidualnych i pary, prowadzi warsztaty oraz szkolenia. Jest wykładowczynią w Wyższej Szkole Medycznej w Legnicy na kierunku „Komunikacja empatyczna, która uczy współpracy i służy obu stronom – w relacjach, w rodzinie, w pracy, w biznesie w oparciu o metodologię Marshalla B. Rosenberga – Nonviolent Communication (NVC).”

Forma:

Szkolenie ma charakter warsztatowy – uczymy się poprzez doświadczenie i praktykę. Będzie przestrzeń na ćwiczenia, przykłady z życia i wspólną refleksję, by nowe umiejętności mogły stać się częścią codziennej komunikacji.
Warsztat ma na celu przybliżenie specyfiki pracy na studiach oraz promowanie kierunku. „Komunikacja empatyczna, która uczy współpracy i służy obu stronom – w relacjach, w rodzinie, w pracy, w biznesie w oparciu o metodologię Marshalla B. Rosenberga – Nonviolent Communication (NVC).”

Zaproszenie:

Serdecznie zapraszamy do udziału w warsztacie!
To okazja, by w bezpiecznej i wspierającej atmosferze nauczyć się, jak rozmawiać w sposób, który zbliża, a nie oddala.

Zapisy: https://forms.gle/Ma2cmx1nwLqJ4LFH7
Kontakt w razie pytań: Maria Pękała Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. tel 603 720 603
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.